Fördelar med fantastiska melonfrön
Den söta, aromatiska melonen är en favorit för många. Denna melonkultur, som i antiken inte kallades något annat som "paradisfrukt", mognar under andra halvan av augusti. När vi skär den saftiga frukten, rengör vi först kärnan i fröna. Under tiden är melonfrön, vars fördelar och skador har studerats tillräckligt, av stort medicinskt värde, och det är precis rätt att inte skicka dem till avfall utan att samla in och lagra dem noggrant.
Näringsvärde för melonfrön
Fröna ärver vitaminkompositionen från själva melonen, bara den presenteras i mindre mängder. Det domineras av så kallade neurovitaminer, nödvändiga för att människans nervsystem ska fungera korrekt - B6, B9 och PP, liksom kraftfulla antioxidanter C och A.
Men erkännandet av melonfrön i folkmedicinen gav främst det höga mineralinnehållet. Beroende på sorten innehåller 100 g av produkten i genomsnitt:
- kalium - 96 mg;
- natrium - 26 mg;
- magnesium - 10 mg;
- kalcium - 8 mg;
- järn - 1 mg;
- koppar - 0,24 mg;
- zink - 0,1 mg.
En värdefull komponent av melonfrön är pektin, en polysackarid som är oumbärlig i modern ekologi. Pektin kan bilda bindningar med tungmetaller, radionuklider och bekämpningsmedel och ta bort dem från kroppen. Det omsluter och utvisar också molekyler av "dåligt" kolesterol, den skyldige för diabetes, högt blodtryck och åderförkalkning.
Baserat på kompositionen som melonfrön innehåller, är deras fördelaktiga egenskaper främst inriktade på kroppsrengöring, stärka immunförsvaret och ta hand om nervsystemet och detta är bara toppen av isberget.
Det finns ett svar på sju problem: de fördelaktiga egenskaperna hos melonfrön
Den främsta fördelen med melonfrön är att de gör ett utmärkt jobb med att rengöra levern och bukspottkörteln, men detta är inte gränsen för deras förmåga. Det finns minst sju skäl att inte skicka korn till papperskorgen utan att ge dem en hedersplats i ditt gröna medicinska skåp.
- Melonfrön hjälper till att sänka blodsockret och ta bort kolesterol med låg densitet, vilket gör dem till en oumbärlig vän för diabetiker.
- Ämnen från kompositionen kan korka gallblåsans ventiler, vilket bidrar till utflödet av bränd gall med kolecystit.
- På grund av dess höga zinkinnehåll är melonfrön särskilt användbara för män, vilket förbättrar spermiekvaliteten och återställer styrkan.
- Zink gör melonfrön till en riktig skönhetselixir som hjälper huden att återställa skönhet, nagelstyrka och hårglans och glans. Dessutom hjälper det vid behandling av dermatit och akne.
- Genom att främja eliminering av urinsyra förhindrar melonfrön bildandet av njursten och urinvägarna.
- Melonfrö innehåller folsyra, vilket är nödvändigt under graviditeten för fostrets normala utveckling.
- På grund av dess slemlösande egenskaper hjälper användningen av melonfrön till att lindra bronkit och annatandningssjukdomar.
Det som är bra med melonfröbehandling är att det alltid kommer att vara omfattande.Att bli av med ett problem kan du stärka kroppens motstånd mot flera fler och samtidigt få ett avundsvärt utseende.
Melonfrön i traditionell medicin: beprövade recept
För medicinska ändamål används torkade melonfrön, krossade i pulver, samt deras avkok och infusioner.
Pumpafrön, som melon tillhör, används inte i en spirande form, eftersom de under spiring inte bara får en karakteristisk bitterhet utan också blir giftiga.
Med diabetes mellitus
För att sänka blodsockernivåerna males torkade melonfrön till pulver med en kaffekvarn. Av dessa bereds en infusion i ett förhållande av 1 msk. l. pulver i ett glas kokande vatten. Läkemedlet tas kylt till rumstemperatur 3 gånger om dagen före måltiderna.
Med njurstenar och urinvägarna
För urolithiasis används ett avkok av melonfrön. För beredningen kokas 1 kg utsäde i 5 liter vatten på låg värme tills volymen minskar till 3 liter, sedan kyls vätskan, filtreras, flaskas och förvaras på en kall plats. Buljongen bör tas varm. Den rekommenderade dosen är 100 ml tre gånger om dagen 30 minuter före måltiderna.
Ett annat alternativ för att behandla denna sjukdom med melonfrön är baserat på beredningen av en infusion. Du behöver 1 kopp krossat utsäde och 3 liter kokt varmt vatten. Fröna infunderas över natten och nästa dag tas vätskan istället för vatten utan begränsningar av tid och volym.
För styrka och för problem med prostatakörteln
Melonfrön för män är svåra att överskatta, men du måste veta hur du använder dem korrekt. Här är torrt pulver mer effektivt, vilket bör tas på fastande mage på morgonen och före sänggåendet, upp till 100 g per dag. Om du efter att du har tagit tyngd i vänster hypokondrium ska fröna ätas med en sked honung: så skadar de mjälten mindre.
Vid fördröjd urinering vid sjukdomar i prostatakörteln kan tillståndet lindras genom att ta ett avkok av en sked melonfrön i ett glas mjölk. Före användning ska buljongen förpackas och insisteras i ungefär en halvtimme. Det tas tre gånger om dagen, 200 ml.
Slemlösande
För hosta och sjukdomar i övre luftvägarna förbereder de också "melonmjölk", men på ett något annat sätt. De krossade fröna hälls med varmt kokt vatten i förhållandet 1 till 8 och gnuggas med en visp tills de är mjölkiga. Därefter måste blandningen filtreras genom en sil och sötas. Det ska tas i ett kvarts glas flera gånger om dagen före måltiderna.
Med pankreatit och kolecystit
För att förbättra utflödet av galla- och bukspottkörtsekretioner rekommenderas det att äta melonfrön i sin naturliga form, torkade i frisk luft. För att underlätta användningen kan de malas till pulver.
I kosmetologi
Melonfröavkok är en värdefull kroppsvårdsprodukt. De tvättar ansiktet, sköljer håret efter tvätt och gör också bad för händer och naglar. För dess beredning 1 msk. l. frön hälls med ett glas kokande vatten, kokas om och kokas på låg värme i 3 minuter. Använd buljongen kyld till en acceptabel temperatur och spänd.
Läk, men vet när du ska sluta
De som bestämmer sig för att använda melonfrön för läkning, de fördelaktiga egenskaperna och kontraindikationerna för denna produkt bör vägas noggrant och korreleras med sin egen historia.
Det bör noteras skadan av överdriven konsumtion av melonfrön. Vid överdosering kan folkmedicin orsaka samma skador som artificiellt syntetiserade läkemedel. Man bör också komma ihåg att frön innehåller mycket fett.
Det är strängt förbjudet att ta melonfrön för magsår och duodenalsår och andra sjukdomar i samband med överdriven utsöndring av magsaft. Om du har problem med mjälten är det inte önskvärt att ta dem på fastande mage.Under graviditeten är fröerna ovärderliga för fostrets utveckling, men det rekommenderas att begränsa deras användning till 100 g per dag för att undvika förstoppning och tyngd i magen. Du bör också veta att frön komplicerar eliminering av aceton från kroppen, och detta kan förvärra förloppet av toxicos.
Melonfrön är bara ytterligare ett exempel på hur maten vi brukade tänka på som matavfall har otrolig potential. Enkla recept från melonfrön visar inte mindre effektivitet än dyra läkemedel och är samtidigt praktiskt taget fria från biverkningar. Naturen skapar inget överflödigt - du behöver bara kunna rikta hennes gåvor till människans bästa.